端午节来临之际，为传播营养科普知识，倡导健康生活理念，5月27日下午，凌水街道燕南社区邀请辖区共建单位大华服务站范主任，为辖区居民开展以“均衡营养 吃动平衡”为主题的健康知识讲座。
讲座现场，范主任为居民分析了与其密切相关的《中国居民营养与慢性病状况的报告》，让居民了解了各类慢性病的危险性。吸烟、过量喝酒、身体活动不足和高盐、高脂等不健康饮食是慢性病发生发展的主要危险因素。范主任通过生动的语言和丰富的课件，为在场的居民们讲解如何合理的搭配营养，一旦给足时间，给足营养物质，蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等这些人体构成所需要的材料，人体就会启动自我修复的过程。只要营养全面充足均衡，受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复经过一段时间，受损的组织和器官就会被“软性置换”，产生出“新”的组织与器官，很多的疾病，都有机会彻底康复。之后，范主任为大家教授了几个简单的动作，可以缓解人们颈椎和腰椎的问题。
此次健康知识讲座不仅让居民学到了实用的健康知识，也让他们感受到了社区的关怀和温暖。下一步，燕南社区将持续弘扬传统文化美德，积极开展形式多样的节日主题活动，营造良好的社区氛围，凝心聚力提高辖区居民的幸福指数。
半岛晨报、39度视频记者任鹿
铜川移动印台分公司方泉网格携手鑫光社区，精心组织开展“粽叶飘香迎端午，服务惠民暖人心”主题活动，为居民们带来一场集传统文化体验与便民服务于一体的端午节盛宴。活动现场，充满节日氛围的布置令人眼前一亮。在民俗体验区，居民们围坐在一起，跟随非遗传承人学习制作香包。大家现场亲手缝制，寓意驱蚊纳福，不一会儿，
2025-06-04 15:00:00端午节来临之际，为传播营养科普知识，倡导健康生活理念，5月27日下午，凌水街道燕南社区邀请辖区共建单位大华服务站范主任，为辖区居民开展以“均衡营养 吃动平衡”为主题的健康知识讲座。讲座现场，范主任为居民分析了与其密切相关的《中国居民营养与慢性病状况的报告》，让居民了解了各类慢性病的危险性。吸烟、过量
2025-06-03 14:30:005月30日，随着宝山路571、581、591、601、611号、东宝兴路490号旧住房改建项目居民签约率达到95%的生效比例，静安区宣告小梁薄板“收官战”正式打赢，比全市要求提前两年半完成小梁薄板改造任务。静安区宝山路街道499弄居民区党总支书记蔡俊介绍，宝山路571、581、591、601、611
2025-05-31 09:22:00近日，德惠市综治中心利用“雪亮工程”视频会议系统，以“守护钱袋子 共建平安家”为主题，开展防范经济犯罪知识讲解活动。这次活动采用主会场与分会场联动的形式，覆盖了胜利街道、建设街道下辖的9个社区，吸引了百余名居民参与。活动中，来自德惠市公安局经济犯罪侦查大队的相关人员，用通俗易懂的语言向大家普及了投资
2025-05-26 17:38:00根据大连市民政局提供的数据，截至目前，全市建设运营各类老年助餐服务设施115个，累计提供助餐服务130万余人次。预计年底前，全市老年助餐服务设施将达到128个。如何能让这项养老福利真正落到实处且持久发展，不仅需要经营者的精打细算，也考验着政府部门精细化运营的水平。 做到收支平衡挺不容易 甘井子区辛
2025-05-24 09:54:00