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今起，岳阳正式进入！持续30天……

0次浏览发布时间：2025-07-20 11:24:00

三！伏！天！来！啦！

今年“三伏天”将从

今日（7月20日）入伏

8月18日出伏

全程30天

打破近十年40天长三伏的惯例

成为近年来最短的三伏天

今年的三伏天

为何比往年短一些？

从2015年至2024年，三伏天连续10年都是40天，而今年的三伏时长30天。专家解释，这主要与庚日的循环周期和每年夏至、立秋的对应关系有关。庚日的循环周期为10天，每年初伏、末伏时长都是10天，但中伏的时长并不固定：如果夏至与立秋之间有4个庚日，中伏就是10天，三伏就有30天；如果夏至与立秋之间有5个庚日，中伏就有20天，三伏天就变成了40天。

三伏天会更热吗？

俗话说“热在三伏”，三伏天一般在7月中旬到8月中下旬，包含了小暑、大暑、立秋等节气，是一年中最热的几个节气。从气象原理来看，三伏天期间，我国大部地区被副热带高压或大陆高压控制，一般高压系统比较稳定少动，容易长时间控制一个地区，且控制区域内盛行下沉气流，不利于热量扩散，此时太阳仍然直射北半球，热量累积，容易出现高温天气。

如何应对三伏天的高温？

三伏天温度高、湿度大，应避免长时间暴露在高温高湿环境下。如果出现头晕、恶心、心慌等不适症状，需立刻停止户外活动，必要时及时就医。此外，生活中的饮食、作息也应多加注意。

以下安全贴士

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