追回培训贷款的方法如下：
首先，与培训机构进行沟通，说明自己的困境，请求协商解决。
如果双方能够达成一致，可以解除合同或修改合同内容。
如果培训贷款是通过银行发放的，可以向银行提出申诉，解释自己的情况，请求银行撤销贷款或修改还款方式等。
如果协商或申诉无法解决问题，可以寻求法律援助。通过法律途径，可以要求解除合同或对合同内容进行修改。
可以向市场监督管理部门进行投诉举报，说明培训机构的违法行为，请求相关部门介入处理。
如果培训贷款涉及诈骗，可以直接向公安机关报案，提供相关证据，协助警方破案。
如果上述方法都无法解决问题，可以向人民法院提起民事诉讼，通过法律途径维护自己的权益。
在整个过程中，务必保留所有缴费凭证和相关证据，一旦发现异常情况，及时依法维权。
建议
及时行动：一旦发现自己被培训贷款诈骗，应第一时间采取行动，防止证据丢失。
收集证据：详细记录和保存所有与培训机构的沟通记录、合同、付款凭证等，以便在维权过程中使用。
选择合适的维权途径：根据具体情况选择协商、申诉、法律援助、投诉举报或诉讼等合适的维权途径。
联合其他受害者：如果有多人遇到类似问题，可以联合起来进行维权，增强维权力度。
通过以上方法，可以有效地追回培训贷款，并维护自己的合法权益。
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