欺负通常指的是针对他人的具有敌视性、伤害性或破坏性的行为。这些行为可能包括：
如拳打脚踢、掌掴拍打、推撞绊倒、拉扯头发等。
包括辱骂、讥讽、嘲弄、起侮辱性绰号等。
通过第三方实施，如造谣离间、社会排斥等。
在网络上发表对受害者不利的言论、曝光隐私、恶搞照片等。
孤立、排挤受害者，使其失去朋友和支持。
损坏或破坏受害者的财物，或通过他们嘲笑受害者。
迫使受害者做不愿意做的事情，或威胁受害者跟随命令。
通过行为激起受害者的负面情绪，影响其心理健康和日常生活。
这些行为如果反复发生，且施害者明显占据力量优势，对受害者造成身体或心理上的伤害，都可被视为欺负。欺负行为不仅对受害者造成伤害，也会对施害者和旁观者产生负面影响。
建议在遇到欺负行为时，受害者应勇敢站出来，寻求帮助和支持，维护自己的权益。同时，周围的人也应积极介入，制止和预防欺负行为的发生，共同营造一个和谐、安全的环境。
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