团省委携昆明普瑞眼科医院在三下乡活动中开展云南青少年视力保护计划

在2025年云南省文化科技卫生 “三下乡” 集中示范活动中，共青团云南省委志愿小分队成员 —— 昆明普瑞眼科医院积极响应号召，深入磨憨中学持续开展云南青少年视力保护计划（磨憨项目），为 300 多名初一、初二年级的学生带来了专业的视力筛查服务，并为近 200 名近视学生送上了符合标准的免费近视眼镜，以实际行动守护青少年的 “睛” 彩视界。

昆明普瑞眼科医院高度重视此次活动，特派视光与儿童眼病科主任医师侯静梅，带领经验丰富的验光师及多名志愿者组成专业团队，携带视力表灯箱、电脑验光仪、焦度计、眼镜插片等先进设备奔赴现场。他们有条不紊地为学生们进行视力检测、验光等细致检查，确保每一位学生都能得到精准的视力评估。对于筛查中发现的斜视困境儿童，将通过天真无 “斜” 困境儿童眼病救助项目提供免费手术援助。

据了解，云南青少年视力保护计划（勐腊项目）自 5 月启动以来，已在勐腊县、磨憨镇覆盖 15 所中小学，累计为 1.5 万余名学生开展免费视力筛查，为 800 余名近视学生免费验配了符合标准的近视眼镜，为孩子们的视力健康筑起了坚实防线。

活动现场，侯静梅主任不仅投身于眼病筛查工作，还为初一年级学生带来了一场专业、实用的近视防控科普讲座。她以生动形象的语言，从眼球构造等基础知识点入手，深入浅出地讲解了眼睛成像原理，帮助学生们清晰明白近视发生的根源。侯主任结合青少年日常用眼习惯，深入剖析了长时间使用电子设备、读写姿势不当、缺乏户外活动等近视诱因。她特别强调，现在很多学生沉迷于手机、平板电脑等电子产品，一玩就是几个小时，这对眼睛的伤害极大；还有部分学生在读写时弯腰驼背、距离书本过近，这些不良习惯都在悄然侵蚀着眼睛健康。同时，侯主任分享了一系列预防近视的实用方法，如保持正确读写姿势，做到 “一拳、一尺、一寸”；严格控制用眼时长，遵循 “20 - 20 - 20” 法则，即每用眼 20 分钟，向 20 英尺（约 6 米）以外的地方远眺 20 秒；每天保证 2 小时以上户外活动，让眼睛充分沐浴自然光线，让学生们对科学用眼、保护视力有了更深入的认识。

“我的第一副眼镜是家里人带我去勐腊配的，我记得当时是300度，后面眼镜坏了，我自己在网上买了一副300度的”。初一年级的小张分享，配眼镜得去到勐腊县，父母长期忙于务农，因此眼镜坏了后并未前往专业眼科机构验光配镜，而是凭借记忆，在网上自行购买了一副。此次筛查结果显示，小张的近视度数已经涨到550度。回忆起日常用眼习惯，小张坦言，自己每天课余时间都会玩手机游戏、刷短视频。侯静梅主任在了解情况后，耐心的和小张讲解：“不适合的眼镜不仅无法有效矫正视力，还会让眼睛长期处于疲劳状态，导致视力增长速度加快。青少年正处于身体发育和视力变化的关键时期，一旦发现视力下降，必须及时到正规眼科机构进行全面检查，根据准确的验光结果，由专业验光师验配合适的眼镜，并定期复查视力，以便及时调整眼镜度数。” 小张听后表示新眼镜拿到后，一定要规范佩戴，且改正不良用眼习惯。

自2018年开始，昆明普瑞眼科医院在共青团云南省委的带领下参与 “三下乡” 及云南青少年视力保护计划活动，先后在楚雄州永仁县、武定县和双柏县，曲靖市会泽县，昭通市镇雄县，文山州广南县、西双版纳州勐腊县等地开展公益项目，指派眼科医疗团队深入学校和社区，为青少年提供眼健康筛查、近视眼镜公益援助和眼病救助，累计服务20万余名中小学生，免费配送公益近视眼镜2万余副，该项目被评为2021年全国文化科技卫生“三下乡”活动示范项目。

来源：都市时报

全媒体记者：王柔

编辑：贺靖

审核：王海涛

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