如果你觉得自己:脸越来越宽(发腮)、肚子越来越鼓(啤酒肚)、腰酸背痛脖子僵……残酷的真相是:你的“中年发福”已经开始了。然而,中年发福可能不仅仅是体型的问题,它将让你面临一个巨大的健康问题——血糖代谢异常。中年发福的人群中很大一部分是“糖胖共生”的体质,发胖往往伴随着血糖的不稳定。而血糖不稳定就像多